Journal de natali62174, 08 mai 20

Доброе утро! Мой завтрак на 372 ккал: два сырника со сметаной и джемом черничным, киви, сыр 30% жир., миндаль и курага с кофе.

---

1222 kcal

Gras: 61,15g | Prot: 68,44g | Glu: 108,92g.   Petit Déjeuner: Landers Сыр Легкий 30%, Киви, Ашан Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Курага, Домик в деревне Сметана 20%, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Сливки 10%, Сырники. Déjeuner: Редис, Финик, Хлеб Черный, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Магнит Яйцо Варёное, Домик в деревне Сметана 20%, Капуста, Мясновъ Бедрышки Куриные. Dîner: Магуро Тунец в Оливковом Масле, Окское Яичный Белок, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сливочный Сыр. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Шоколадный Пудинг, Сырники ПП, Грецкие Орехи. plus...