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14 mai 20
Journal de bsbilen, 14 mai 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
82 kg
Perdu jusqu'à présent:
7 kg
.
Reste à parcourir:
7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 mai 2020:
1494 kcal
Gras: 81,06g | Prot: 99,97g | Glu: 78,92g.
Petit Déjeuner:
Çerezya Tuzlu Fıstık, Çerezya Dakota Çekirdeği.
Dîner:
Patates Kızartması, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Lapası.
plus...
990 kcal
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Randonnée - 1 heure et 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 10 minutes.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
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