Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
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47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1267 kcal
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Gras: 35,07g | Prot: 86,10g | Glu: 137,90g.
Petit Déjeuner: Coop Ananas in Succo di Ananas, Mele Fuji, Lecinova Lecitina di Soia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Déjeuner: Conad Piacersi Mozzarella Light, Coop Zuppa Rustica con Legumi e Cereali Surgelata. Dîner: Coop Piselli Finissimi Surgelati , Findus Filetti di Merluzzo, Patata Bollita. Snacks/Autre: Conad Cracker Integrali, Mila Skyr Mirtillo Nero. plus...
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1274 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Polza1991
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