|
Ngga tahu aku bangun-bangun rasanya kok ada yang beda gitu. Badan lebih ringan, padahal kemarin ngga workout sama sekali. Eh pagi-pagi nimbang nurun 0.5 kg.
Sebenernya sedikit risih sih kok bisa nurun banyak padahal ngga olahraga (apalagi kemarin craving makan oreo)
Kira-kira bagus gak ya?
|
1526 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 75,86g | Glu: 165,78g.
Petit Déjeuner: Instant Oatmeal Grain, Telur Rebus, Frisian Flag Full Cream Milk. Déjeuner: Labu Siam, Daging Babi, Nasi Putih. Dîner: Bakpao, Telur Rebus. Snacks/Autre: Ubi, Bubur Sumsum, Oreo Chocolate Creme Cookie. plus...
|
|
2002 kcal
|
Exercice:
Body Combat - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|