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akubuncit

Rejoint avril 2020

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Historique de Poids

Poids Initial

80 kg

Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg

Poids Actuel

77,5 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

65 kg

Reste à parcourir: 12,5 kg

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Historique de poids de akubuncit

	Agnessagala
	Dernière entrée de poids: Perdant 8,1 kg par Semaine

	tasyarahwitaa
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

Calories: 121kcal | Gras: 4,11g | Glu: 18,80g | Prot: 3,22g

Pancake oatmeal pisang sederhana, untuk sarapan pagi.

Calories: 203kcal | Gras: 1,07g | Glu: 28,83g | Prot: 14,69g

Sarapan sehat yang enak.

Calories: 48kcal | Gras: 0,85g | Glu: 9,66g | Prot: 2,27g

Sup sayur tanpa garam,gula dan bumbu masak. Rendah kalori, meningkatkan pembakaran kalori.