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So, Kurzurlaub vorbei. Bin trotzdem jeden Tag gejoggt - heute sogar fast 9 km. Die zu mir genommenen Kalorien schreibe ich besser nicht auf...
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1817 kcal
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Gras: 75,04g | Prot: 79,45g | Glu: 204,25g.
Petit Déjeuner: Lemon, Fettarme Milch, Special K Classic. Déjeuner: Mini Pralinés, Espresso, Zucker, Spaghetti Bolognese. Dîner: Mini Salami, Original, Wienerle, Brie, Milky Way Minis, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen, Tomaten, Zucker, Kaffee (Espresso), Margarine. Snacks/Autre: Sandwich Fürst-Pückler-Art, Lachgummi Softies, Lemon, Latte Espresso. plus...
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2731 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 12 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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