Journal de jamiqua, 23 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1190 kcal Gras: 52,89g | Prot: 70,33g | Glu: 109,74g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Avocados, Oscar Mayer Traditional Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Déjeuner: Subway 6" Italian Herbs & Cheese Bread, Subway Spinach, Subway Pickles, Subway Green Peppers, Subway Onions, Subway Cucumbers, Subway Tomatoes, Subway Pepperjack Cheese, Subway BBQ Sauce, Subway Roasted Chicken Patty. Dîner: Papayas, Tofu Broccoli Stir Fry. Snacks/Autre: Nature Made Fish Oil Gummies. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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