|
😑
gisteravond ging er iets mis... niet dat ik nou overdreven veel gegeten Heb, maar stoppen lukte niet echt... en ook weer te laat naar bed.
zucht...
|
118 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 91,33g | Prot: 74,06g | Glu: 134,71g.
Petit Déjeuner: AH Volle Franse Kwark, AH Watermeloen. Dîner: Jumbo Kroepoek, Bami, Bami. Snacks/Autre: AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Wijncervelaat, Bramenjam, AH Ongezouten Cashewnoten, De Zaanse Hoeve Volle Kwark, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Vervelend hè, ik had het ook gisteravond. 5 bounty ballen en een pak met plakjes kaas naar binnen gewerkt. En ik zag het op de weegschaal vabmorgen helaas.
28 mai 20 par le membre: kathkatharina
|
Dat is goed, dan gebeurt het misschien minder vaak 🤗
28 mai 20 par le membre: annemiek rembil
|
Achteraf analyserend besef ik dat ik gister een baalbui had van alles.
Ik was moe, maar mijn bed was bezet door een kind dat anders niet kon slapen 🙄
Dus bleef ik nog even beneden....
Vandaag was mijn eerste reactie: ach laat ook maar.. Dan maar een keer geen 16h. Heeft toch geen zin etc.
Later toch bedacht dat ik het gevolg gewoon echt moet voelen. En gewoon die 16h vol moet houden.
Zodat ik de volgende keer beter nadenk voor ik midnight snacks neem
28 mai 20 par le membre: TMBoonstra
|
Wie niet horen wil moet maar voelen...🤣
28 mai 20 par le membre: TMBoonstra
|
Ja, pas jij niet in het bed van “het kind” 🤣🤣
28 mai 20 par le membre: annemiek rembil
|
Haha... mss wel maar wordt toch liever naast manlief wakker😂
28 mai 20 par le membre: TMBoonstra
|
Het kind was trouwens de jongste dochter die nog niet sliep toen haar zus naar bed ging. Slapen op 1 kamer, maar als die tegelijk wakker zijn komt er van slapen helemaal niks terecht 😅
28 mai 20 par le membre: TMBoonstra
|
Nee, dat zal best lastig zijn...lekker beppen samen 🗣🗣🗣🗣🗣🗣🗣
28 mai 20 par le membre: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TMBoonstra
|