Journal de nashoo10, 29 mai 20

Empezamos el dia con un rico desayuno :)

Pan integral tostado+huevo y palta acompañado de un cafe, un desayuno totalmente completo con carbos+grasas y proteina
PD: Se me rompio 1 huevito :( omitir eso

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1555 kcal

Gras: 55,85g | Prot: 111,26g | Glu: 155,53g.   Petit Déjeuner: Huevo Frito sin Grasa, Palta Hass, Pan Pierre Pan Integral Grande. Déjeuner: Chop Suey de Carne, Chop Suey de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dîner: Huevo Frito, Morrón, Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Autre: Almendras, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Plátano, Crema de Cacahuate, Loncoleche Protein Yogurt. plus...