|
Обедоужин 🍴 макароны 90гр, куриное 🍗 филе жареное без масла, кетчуп без сахара,и салатик 🥗 из авокадо 🥑, огурец 🥒, яйцо 🥚 и натуральный йогурт 😋😋😋
|
1516 kcal
|
Gras: 62,02g | Prot: 86,83g | Glu: 148,87g.
Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Покровский Сыр, Дымов Сервелат, Помидоры, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Déjeuner: Активия Йогурт Натуральный, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Maltagliati Chifferini. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Блины на Кефире. Snacks/Autre: Банан, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. plus...
|
|
 Commentaires
и сколько это всего ккалорий?
04 juin 20 par le membre: quenhjk
|
quenhjk, 575 ккал 🙂 Маловато конечно для обеда, но считая то, что обедала в 6 вечера, идеально))
04 juin 20 par le membre: Nadin_Zemtsova
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nadin_Zemtsova
|