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knapplins22
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08 juin 20
Journal de knapplins22, 08 juin 20
Profil de knapplins22
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I’m learning the value of taking pictures through out this journey. It’s so easy to get discouraged or to feel like you aren’t getting any where. Left photo is a couple years ago, right is today. Keep going!!
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2020:
1047 kcal
Gras: 39,12g | Prot: 65,54g | Glu: 120,18g.
Petit Déjeuner:
Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread.
Déjeuner:
Dietz & Watson Maple & Honey Turkey Breast, Swiss Processed Cheese, Cuties Mandarin Orange, Strawberries , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla.
Dîner:
Cucumber (Peeled) , Daisy Light Sour Cream, Wegmans Corn on the Cob, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Chicken Thighs.
Snacks/Autre:
Keebler Sugar Cones, Nabisco Teddy Grahams Honey (Package).
plus...
2350 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
159 supporteurs
Encourager
1 à 20 sur 29
Commentaires
Wow!! Look at you!! ✨
08 juin 20 par le membre:
meepersjeepers
Well done and congrats on your great results!!!
08 juin 20 par le membre:
Nikina70
Well done!
08 juin 20 par le membre:
silkian
Really fantastic! Congrats!
08 juin 20 par le membre:
br_e_co
AWESOME! great loss and looks good
08 juin 20 par le membre:
HCB
Lookin' good!
08 juin 20 par le membre:
Roxy Marie
You got this.....
08 juin 20 par le membre:
Char60
Congratulations.
08 juin 20 par le membre:
SMK2016
stunning success
08 juin 20 par le membre:
slimjim21
Great progress!
08 juin 20 par le membre:
davidsprincess
Thanks everyone, I really appreciate all of your kind words and positivity!! Having a community like this has played a key role in the success I’ve had so far! Thank you!!❤️
08 juin 20 par le membre:
knapplins22
Great job!
08 juin 20 par le membre:
Glaz3ddonut
doing great! kudos!
08 juin 20 par le membre:
Diminishing_ME
great job
08 juin 20 par le membre:
mountainman2
Awesome!
08 juin 20 par le membre:
Elenaheslop
Way to go!! You look great!
08 juin 20 par le membre:
newnamewhodis
Great job! I hope you are feeling healthier and more energized.
08 juin 20 par le membre:
rachelm58
Kudos!
08 juin 20 par le membre:
Ja Ar
Awesome! You’re doing great! I’m nearly 2 1/2 years into my new lifestyle as well. So happy for you! 👊🏻
09 juin 20 par le membre:
GardenOfHeeden
What a transformation; your hard work has really paid off, well done. 💛
09 juin 20 par le membre:
shirfleur 1
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