Diminishing_ME
Rejoint octobre 2018
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Historique de Poids

Poids Initial
108,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg

Poids Actuel
103,4 kg
Performance: Prenant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids
90,3 kg
Reste à parcourir: 13,2 kg
I just want to be healthy, i want to tie my shoe and be able to breathe at the same time. I want to run when i feel like it. I want my life back! I am working towards a healthier lifestyle every day.

Historique de poids de Diminishing_ME


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writingwyo
Dernière entrée de poids: Prenant 0,6 kg par Semaine Up
 
urmilashrestha
Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine Down
Debbie Cousins
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
 
Shrewdness
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Diminishing_ME

Calories: 149kcal | Gras: 2,53g | Glu: 18,13g | Prot: 12,74g
Salmon Spring Rolls
Vietnamese-style, low-calorie dish with a light taste.
Calories: 149kcal | Gras: 7,37g | Glu: 3,03g | Prot: 18,44g
Oven Roasted Salmon with Garlic and Herb
A super easy and delicious way to prepare salmon.
Calories: 242kcal | Gras: 18,66g | Glu: 10,59g | Prot: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Calories: 392kcal | Gras: 31,84g | Glu: 3,45g | Prot: 22,35g
Low Carb Meatballs
With flaxseed meal, these meatballs are great for low carbers.
Calories: 96kcal | Gras: 7,15g | Glu: 7,62g | Prot: 2,85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Diminishing_ME


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