Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 72,7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 68,87g | Prot: 82,46g | Glu: 247,82g.
Petit Déjeuner: Клубника, Фундук Фундук, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вода, Медовые Вечера Мед Акациевый, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага. Déjeuner: Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская в Синюге, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сарафаново Кефир 2,5%, Салат Овощной (без Заправки). Dîner: Каша Перловая с Индейкой, ВкусВилл Перец Чёрный Молотый. plus...
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1735 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures et 54 minutes, Repos - 12 heures et 6 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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