Jaja, gestern kein Sport und dann noch so viel futtern... kein Wunder, dass die Waage wieder mehr anzeigt.
|
1864 kcal
|
Gras: 67,74g | Prot: 74,04g | Glu: 240,46g.
Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic. Déjeuner: Fettarme Milch, Heidelbeeren, Special K Classic. Dîner: Salami Tipo Felino, Feiner Fleischsalat, Mehrkorn, Kirschtomaten, Wacholderschinken, Yogurette, Joghurt, Margarine, Zucker, Kaffee (Espresso). Snacks/Autre: Yogurette, Lemon, Wiener Würstchen, Latte Espresso, Erdbeere. plus...
|
|
2866 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 2 heures. plus...
|
|