Dopo 5 Settimane, io sconvolto da me stesso 😳
|
1767 kcal
|
Gras: 25,42g | Prot: 189,81g | Glu: 186,26g.
Petit Déjeuner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fiorentini Riccioli di Crusca, Crai Yogurt Greco 0%, Zucchero, Alpro Barista Soya, Albume d'uovo. Déjeuner: Focaccia Genovese, Crai Tonno al Naturale. Dîner: Aia Sottilissime di Pollo, Crai Fusilli Integrali. Snacks/Autre: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Banana, Bresaola. plus...
|
|
1925 kcal
|
Exercice:
Dormir - 9 heures et 15 minutes, Passi - 1 heure, Abdominaux - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Apple Health - 11 heures et 45 minutes. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Carlo Dellaira
|