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Jogging mit Hanteltraining
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2001 kcal
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Gras: 80,87g | Prot: 87,04g | Glu: 223,95g.
Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Red Fruit, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Gnocchi Classico, Cordon Bleu, Yogurette Yogurette, Rheinfels Quelle Lemon, Zucker, Espresso. Dîner: Milky Way Minis, Hähnchenfleisch in Aspik, Spanischer Serrano Schinken, Erdbeere, Kiwi, Mini Babybel, Zucker, Kaffee (Espresso), Margarine, Kirschtomaten, Französischer Weichkäse, Vollkorn Toast. Snacks/Autre: Imker Honig Cremig, Espresso, Zucker, Lemon, Sesam. plus...
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2906 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 45 minutes, Shopping - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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Historique de poids de galathee123
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