|
ein Wahnsinnsschritt in die richtige Richtung. ich werde glaube ich immer so viel trinken
|
90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 55,13g | Prot: 59,46g | Glu: 161,19g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Salami, Schinken, Lätta Joghurt, Rauchfleisch, Teekanne Teekanne Italienische Limone. Déjeuner: TiP Bockwürstchen, Linseneintopf. Dîner: Bauernbrot, Rührei, Margarine. Snacks/Autre: Äpfel, Wasser (in Flaschen), Krüger Classico Cappuccino, Freeway Cola Light, Haribo Phantasia. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Trinken ist echt wichtig. Es schwemmt alles raus. Ich achte leider in letzter Zeit zu wenig drauf. Behalte es unbedingt bei. Wie viel trinkst du denn am Tag?
03 juil. 20 par le membre: Madam Glow
|
03 juil. 20 par le membre: isa181280
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de isa181280
|