Journal de calaboki, 04 sept. 13

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como assim que esse site não conhece Papa-Terra nem Tainha?? poxa =( meus peixes preferidos... tive que por só "peixe" no calendário... miii

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2013:

491 kcal

Gras: 21,21g | Prot: 38,52g | Glu: 38,61g. Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Integral. Déjeuner: Cebolas, Peixe no Forno ou Grelhado, Espinafre. Dîner: Cebolinha Verde, Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Autre: Trident Chiclete Tutti Frutti, Maçã, Bauducco Torrada Integral. plus...

1888 kcal

Exercice: Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 11 heures. plus...

Encourager

Commentaires

Coisas aqui do sul :D

04 sept. 13 par le membre: CrisMartins

Inveja, queria um peixe =(

04 sept. 13 par le membre: paulo_arc

pois entãão!! mas mesmo sendo do sul poo... deveria ter né =( até pq a gente come muito isso por aqui huehuhe tem muita coisa que não tem aqui no sul e que tem no diário... não vale isso é bullying kkkkk

04 sept. 13 par le membre: calaboki

Calaboki, vc pode acrescentar o item e deixar o site mais completo.

05 sept. 13 par le membre: Nanape

pois ééé.. mas eu não sei o valor nutricional huahuahuah

06 sept. 13 par le membre: calaboki


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