Journal de Schwopp, 07 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2013
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2013:
2591 kcal Gras: 122,91g | Prot: 73,55g | Glu: 292,09g.   Petit Déjeuner: Körniger Frischkäse. Déjeuner: Pommes Frites (Groß), Currywurst XXL. Dîner: Frikadellen. Snacks/Autre: Ijs, Nussecken, Karamell Waffeln, Feine Obst-Auslese, Weißer Kuchen mit Zuckerguss (Hausrezept oder Gekauft), Karamell Waffeln, Gourmet Käse & Kürbiskerne Weizenvollkorn-Knusperscheiben. plus...
3495 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Debout - 8 heures, Conduire - 2 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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