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17 dias de tratamento, to feliz! Até agora perdi 8cm de abdômen, 14cm de cintura, 5cm de quadril e 9cm de busto (provavelmente essa semana que passou teria perdido mais, se não fosse a maldita tpm hauhauha ah e 5Kg! O peso deu uma desacelerada essa semana, mas não ligo muito, afinal, o resultado do tratamento é reduzir mais medidas do que peso então... e ainda tenho mais 23 dias pra queimar os 6Kg restantes =D Ai, to bem contente!! Espero que essa tpm acabe logo pra eu desinchar o quanto antes!! ahuahha confesso que estou morrendo de saudades de um feijãozinho, ou arroz, ou batatinha, suquinho... mas "vamo que vamo" que logo acaba. Vai valer a pena esperar... mesmo dando medo às vezes de esse tratamento não atingir minhas expectativas com o espelho (isso tem me assombrado muito) =(
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447 kcal
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Gras: 13,11g | Prot: 49,15g | Glu: 34,88g.
Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Integral, Suco de Limão. Déjeuner: Pimenta Preta, Repolho Verde, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Pimenta Preta, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface Americana. Snacks/Autre: Café, Maçã, Bauducco Torrada Integral. plus...
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1963 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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