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Buat yang workoutnya strength training, jangan berkecil hati kalau timbangannya ga ngiri-ngiri. Muscle lebih berat ketimbang fat loh.
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1382 kcal
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Gras: 49,69g | Prot: 52,96g | Glu: 185,81g.
Petit Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Tofu , Fried Rice. Déjeuner: Bean Cake, Ready-to-Drink Soy Milk, California Rolls. Dîner: Peanut Sauce, Cooked Mushrooms, Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Shirataki Mie Shirataki. Snacks/Autre: Cheese Bread, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. plus...
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Historique de poids de pipipipita
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