Journal de bru_bfranca, 12 sept. 13

Sem peso porque eu prometi. Deus sabe como foi difícil acordar, olhar pra balança e ignorar! hahaha


Então, ontem fiz tudo certinho e ainda pulei corda de noite. Gente, aquilo não é humano, suei demais! Mas espero que dê resultados, vamos ver... li umas matérias falando muito bem da atividade.
Daqui a pouco vou almoçar com um cliente, então as chances de pisar fora da linha existem. Vou tentar me policiar e, se der jacada, tenho o resto do dia pra compensar. Só sei que tô mesmo no pique, e semana que vem quero MUITO ver os 92.... será que eu consigo?


Um bom dia pra todo mundo, com muita alegria, água e atividade!


Commentaires 
é isso ai Bru, pular corda é maravilhoso sim, queima calorias como nenhum outro a não ser fazer exercicios na piscina, parabens !!! 
12 sept. 13 par le membre: inegociaveis
Muito bem Bruna, foco que com certeza os 92 vão aparecer...  
12 sept. 13 par le membre: JRNascimento
Força e foco , eu estava com 92,5 a três meses atrás. Hoje 79,6kg com muito esforço. 
13 sept. 13 par le membre: Ginamel

     
 

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