Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2013
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 57,40g | Prot: 86,31g | Glu: 246,07g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Honig, Rheinfels Quelle Lemon, Espresso, Zucker, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kürbiskernbrötchen, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Déjeuner: Reis (Gekocht), Yogurette Yogurette, Kalbsfilet, Rind-oder Fleischsoße, Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Zucker, Kaffee (Espresso). Dîner: Gut & Günstig Salami Sticks, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Babybel Mini Babybel, Rheinfels Quelle Lemon, Zwetschgen, Mühlenhof Nussschinken, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Zucker, Kaffee (Espresso), Lätta Margarine, Leerdammer Original. Snacks/Autre: Gut & Günstig Salami Sticks, Kellogg's Special K Classic, Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch. plus...
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2767 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 27 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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