Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
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139,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 51,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 61,17g | Prot: 130,57g | Glu: 140,95g.
Petit Déjeuner: Egg Makers, All Natural Uncured Canadian Bacon, 2% Milk Mexican Taco Cheese, Ketchup, Egg. Déjeuner: Wegmans Baby White Potatoes, Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Dîner: Herr's Bite Size Dippers Tortilla Chips, Pace Chunky Mild Salsa, Daisy Light Sour Cream, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Autre: Schmidt 647 White Bread, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast, Boiled Egg, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Member's Mark Everything Bagel. plus...
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3644 kcal
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Exercice:
Elliptical - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de christina430
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