Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2043 kcal
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Gras: 73,80g | Prot: 76,66g | Glu: 275,54g.
Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Déjeuner: Helado de Vainilla , Cebollas Dulces, Pimiento Rojo, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo, SOS Arroz Blanco, Lentejas. Dîner: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, la Artesana Mermelada de Arandanos, Danone Yogurt Natural, Krissia Palitos de Cangrejo, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Melocotones, Nueces, Dulcesol Caña de Crema, Plátano, Lindt Mint Intense. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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