Journal de Dennis_071, 11 août 20

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Vanochtend lekker met deze 2 gewandeld. Ongemerkt kom je op die manier ook aan behoorlijk wat stappen. Vanavond staat er 15km (zonder de puppies) op het programma. Het wandelen zorgt ervoor dat ik tussen de 1 en 1,5kg per week afval.

Voir Calendrier de Régime, 11 août 2020:

1108 kcal

Gras: 49,51g | Prot: 82,18g | Glu: 73,47g. Petit Déjeuner: AH Heldere Bloemen Honing, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Déjeuner: Zaanlander Extra Belegen 35+, Canisius Rinse Appelstroop, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Dîner: AH Biologische Halfvolle Melk, Gebakken Ei, AH Achterham, AH Yoghurt Dressing met Kruiden, AH Champignons, AH Ijsbergsla Melange. Snacks/Autre: AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), Alvalle Gazpacho Original, AH Yorkham Naturel. plus...

2827 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

35 supporteurs Encourager

Commentaires

Mooie foto!

11 août 20 par le membre: StefChris

Fantastisch, mooie honden

11 août 20 par le membre: MLin01

15 km wandelen? doe je dat elke dag?

11 août 20 par le membre: dame0165

Serieus met een hond als huisdier, zeker een Husky, kom ik daar ook wel aan

11 août 20 par le membre: MLin01

wij hebben een mini yorkshire terriër maar die loopt zover niet 😎 en al helemaal niet met deze temperaturen😛

11 août 20 par le membre: dame0165

@dame0165 15km met gemak. Mijn hondjes (75kg en 60kg) moeten veel bewegen. Om 07.00u lopen we al buiten en dat gaat de hele dag zo door. Nu met de warmte kijken we uiteraard uit, maar ikzelf blijf de afstanden wel lopen. De hondjes liggen dan in het zwembad 😂

11 août 20 par le membre: Dennis_071

Oooooh wat een schatjes 🤩🤩

11 août 20 par le membre: AviaMar

wat een schatjes!

12 août 20 par le membre: elizabethknappert

Prachtig 😍

12 août 20 par le membre: Naphthacat


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