Мой обед, сегодня на 608 ккал
|
1020 kcal
|
Gras: 39,40g | Prot: 29,08g | Glu: 148,94g.
Petit Déjeuner: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Абрикос, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
2911 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 5 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de leonsiya197
|