Journal de TMBoonstra, 13 août 20

Profil de TMBoonstra | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ik ben moe...zo moe.
als ik mezelf de vraag stel 'waarom ben je zo moe' dan is het eerste wat in me opkomt dat ik zo moe ben van alles.
eten bij houden, structuur houden, opruimen, huishouden etc.
maar als ik iets beter nadenk dan weet ik dat slaaptekort zo'n beetje de basis is van alles.
Deze hitte werpt nog een extra drempel op mbt op tijd slapen...met als gevolg dat ik de hele week al veeeeel te weinig slaap en blijkbaar dat compenseer met veel te veel eten.

zucht.

goed. einde klaagzang. nu ga ik niks doen.

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2020:

197 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

28 supporteurs Encourager

Commentaires

Goh dat klinkt bekend, 's nachts drijf ik mn bed uit, ik ben veel te vroeg wakker (lees 530-600) en ik hang verschrikkelijk naar zoet eten 😢😢. En hardlopen moet ik eerlijk gezegd ook niet aan denken nou 🙄

13 août 20 par le membre: Gerrika G

Herkenbaar. Ik heb vannacht na 3/4 nachten amper slapen eindelijk eens doorgeslapen. En ook krijg ik dan meer trek. Stom hè 🙈

13 août 20 par le membre: annemiek rembil

moe van hitte, moe van moeten, moe van moe. heul herkenbaar🙄

13 août 20 par le membre: AP Mulder

nou idd moe van moe.. en hardlopen moet ik ook niet aan denken...smelt al bij het idee haha

13 août 20 par le membre: TMBoonstra

17 août 20 par le membre: TMBoonstra


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de TMBoonstra

Voir l'Historique Complet

Journal de TMBoonstra, 13 août 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de TMBoonstra