|
sarapannya ini.. siang makan sayur
|
1267 kcal
|
Gras: 52,58g | Prot: 59,86g | Glu: 139,69g.
Petit Déjeuner: Telur Goreng, Jagung Manis Kuning. Déjeuner: ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol Goreng, Telur, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal Grain. Dîner: ABC Saus Sambal , Pakcoy, Telur, Tahu, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Autre: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Yakult Yakult. plus...
|
|
390 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Cardio - 24 minutes, Google Fit - 22 heures et 51 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dahdinif
|