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keep going pretty!!! semangat.. slowly but sure aja
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 54,41g | Prot: 52,75g | Glu: 154,46g.
Petit Déjeuner: Indomilk Susu UHT Coklat. Déjeuner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sop merah. Dîner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sop merah. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Agar coklat, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). plus...
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476 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dahdinif
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