Journal de Schwopp, 05 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2013
92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2280 kcal Gras: 94,62g | Prot: 77,65g | Glu: 277,41g.   Petit Déjeuner: Imker Honig Cremig, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kräutertee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mehrkornbrötchen. Déjeuner: Weizenbrötchen, Chili Con Carne mit Bohnen Entrée (Konserviert). Dîner: Vollkornbrot, Grobe Bratwurst, Vollkornbrot. Snacks/Autre: Nussecken. plus...
2682 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 30 minutes, Conduire - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Schwopp


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.