Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2013
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2013 kcal
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Gras: 79,55g | Prot: 76,00g | Glu: 127,50g.
Petit Déjeuner: Cuties Clementines, Green Tea, Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Onion Rings (Breaded and Fried), McDonald's French Fries (Small), Hamburger (Large, Double Patty with Condiments and Vegetables). Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Beef Steak, Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Vodka (90 Proof) . Snacks/Autre: Vodka (90 Proof) . plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Golf (Voiturette) - 3 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Repos - 6 heures, Conduire - 2 heures, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Assis - 3 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de stunted
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