Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
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116,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2161 kcal
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Gras: 64,53g | Prot: 129,66g | Glu: 269,57g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition 100% Whey Protein Shake - Double Rich Chocolate, Boiled Egg, Apples, Quaker Quick Oats, Cappuccino. Déjeuner: Cooked Lentils, Steamed Rice. Dîner: Cooked Lentils, Steamed Rice. Snacks/Autre: Planters Dry Roasted Peanuts, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de johndiegor
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