Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2020
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1864 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 98,27g | Glu: 231,84g.
Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Déjeuner: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, SOS Arroz Blanco, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: la Artesana Mermelada de Arandanos, Hacendado Yogur Natural, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Consorcio Bonito del Norte al Natural, Huevo, Crema de Calabaza. Snacks/Autre: Plátano, Nectarinas, Nectarinas, Lindt Mint Intense. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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