Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2013
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78,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 65,08g | Prot: 97,46g | Glu: 56,82g.
Petit Déjeuner: Walkers Squares Salt & Vinegar (Packet). Déjeuner: Flour Tortilla, Cream Cheese, Tesco Finest Parma Ham, Walkers Squares Salt & Vinegar (Packet). Dîner: Marks & Spencer Wholegrain Mustard, Single Cream, Parmesan Cheese (Grated), Cauliflower, Broccoli, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). plus...
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2949 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Debout - 5 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kazredhead
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