Journal de Ar4.ilona, 06 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2020:
1230 kcal Gras: 30,92g | Prot: 75,74g | Glu: 168,44g.   Petit Déjeuner: Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Волгоградский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы. Déjeuner: Кабачок Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Лотос Дорадо Паровая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Autre: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Epica Йогурт Клубника, Красное Яблоко. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ar4.ilona


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.