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Wien67
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09 sept. 20
Journal de Wien67, 09 sept. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2020
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 septembre 2020:
1661 kcal
Gras: 133,27g | Prot: 92,56g | Glu: 14,71g.
Déjeuner:
Zero Rice Konjac, Keton1 Mct Powder, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Nevo Komkommer met Schil, AH Ijsbergsla, Koh Thai Vissaus, Kikkoman Sojasaus, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Coop Kipdijshoarma, Go Tan Wokolie.
Dîner:
Ei, Bio Today Ghee, Konzelmann's Knackebrot.
Snacks/Autre:
Aioli, Campina Monchou, Gouden Banier Gerookte Spekplakjes.
plus...
2436 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
28 supporteurs
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Commentaires
Dat lijkt er op. 🤗
09 sept. 20 par le membre:
Wien67
Yeahhh💪🏻
09 sept. 20 par le membre:
MiirjamO
👍🥳
09 sept. 20 par le membre:
annemiek rembil
💥👊🏻
09 sept. 20 par le membre:
Maridoraa
🥳
09 sept. 20 par le membre:
NB56
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