Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 31 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2539 kcal
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Gras: 69,36g | Prot: 159,48g | Glu: 329,70g.
Petit Déjeuner: Арбуз, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Vici Филе Хека, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Heinz BBQ с Кайенским Перцем. Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Добрый Сок Малиновый, BSN Amino X. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Коломенское Ржаной Край Зерновой. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JahDenis
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