Journal de JahDenis, 09 sept. 20

минтай с булгуром

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:
2935 kcal Gras: 69,44g | Prot: 166,71g | Glu: 400,80g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%,  Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Déjeuner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Мистраль Булгур Приготовленный,  Печень Куриная в Сметане, Магнит Минтай на Пару. Dîner: Добрый Сок Малиновый, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. Snacks/Autre: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Corny Big Chocolate,  Банан, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. plus...


Commentaires 
Девушки 18+ (70+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем Рецепты ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤ 
09 sept. 20 par le membre: mysik6

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JahDenis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.