Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 75,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
5379 kcal
|
Gras: 263,70g | Prot: 243,67g | Glu: 370,03g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Персики, Vobro Cherry Roses, Салат Овощной (без Заправки), Тырновский Молочный Завод Кефир Зеленая Лужайка 3,2%, Село Зеленое Творог 5%. Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной (без Заправки), Bio Max Био Кефирный 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Dîner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Свиные Ребрышки, Ottakringer Radler Citrus, Cherry Monprix Медовуха Вишнево-Яблочеая, Cider Natural Monprix Яблочный (Полусухой), Fish House Кольца Кальмара, Охотничьи Колбаски, Егорьевская Фабрика Колбаски Полукопчёные с Сыром, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука, Delicados Nachos с Сыром, Главпродукт Аджика Грузинская. Snacks/Autre: Чайный Гриб (Напиток). plus...
|
|
1606 kcal
|
Exercice:
Dormir - 9 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 11 heures et 48 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|