Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2227 kcal
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Gras: 113,11g | Prot: 100,37g | Glu: 210,33g.
Petit Déjeuner: Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Déjeuner: Miel, Cadí Mató, SOS Arroz Blanco, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: la Artesana Mermelada de Arandanos, Hacendado Yogur Natural, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, De Nuestra Tierra Queso Idiazabal, Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca , Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Plátano, Ines Rosales Torta de Aceite, Melocotones, Moser Roth Chocolate Negro 85%. plus...
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2328 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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