Journal de Wien67, 10 oct. 20

Vandaag voor de verandering ns een (laat) ontbijtje. Na het sporten. Ik ontbijt eigenlijk nooit.

---

2379 kcal

Gras: 204,70g | Prot: 101,31g | Glu: 32,12g.   Petit Déjeuner: Campina Volle Milde Kwark Naturel, De Notenshop Omega Zadenmix, AH Blauwe Bessen, Mattisson MCT Olie, Pit&Pit Psyllium Husk. Déjeuner: Hangop van Mezelf, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Bio Today Kokosolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Gouden Banier Gerookte Spekplakjes, Ei, Den Eelder Volle Boeren Yoghurt, Raw Pancake Mix. Snacks/Autre: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, De Notenshop Macadamia, Wilthagen Knabbelspek. plus...

1901 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...