|
Ужин около 450К.
|
1473 kcal
|
Gras: 74,24g | Prot: 87,08g | Glu: 112,86g.
Petit Déjeuner: Чай, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Нектарины. Déjeuner: Курага, Сам-По Мороженое на Набережной Грильяж. Dîner: Растительное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Чай, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Курага, Хлебзавод Алатырский Хлеб "Славянский Новый", От Мартина Семечки Отборные, Чай, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. plus...
|
|
1803 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alaer.inc
|