Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 66,65g | Prot: 103,80g | Glu: 96,23g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Coleslaw. Dîner: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Caramelised Onion Hummus , Woolworths Tzatziki, Mixed Salad Greens, Zucchini Fritter, Sweet Red Peppers , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . Snacks/Autre: Tea Unsweetened. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AlexcdB
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