|
Очень вкусный завтрак на 310К Яйца, помидор, шпинат, шампиньоны, кунжут, хлеб солодовый, паштет домашний из печени индейки и чаëк 😍
|
1783 kcal
|
Gras: 76,77g | Prot: 80,89g | Glu: 194,59g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Масло Гхи, Радоград Семена Кунжута Белые Очищенные, Паштет из печени индейки, Хлебодар Хлеб Солодовый, Чай, Яйцо, Шпинат, Помидоры, Шампиньоны. Déjeuner: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Чай, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dîner: ВкусВилл Перец Фаршированный, Чай, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Голубец, Бананы. Snacks/Autre: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. plus...
|
|
1694 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alaer.inc
|