Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 72,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2119 kcal
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Gras: 80,07g | Prot: 83,53g | Glu: 297,41g.
Petit Déjeuner: Арбуз, Шарлотка с Яблоками (Домашняя на Кефире). Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сарафаново Кефир 2,5%, Салат Овощной (без Заправки). Dîner: Сарафаново Кефир 2,5%, Салат Овощной (без Заправки), ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Жареный Лук, Кабачки Жареные, Кролик Тушеный в Сметане. Snacks/Autre: Дикси Компот из Сливы. plus...
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1991 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 19 minutes, Repos - 8 heures et 41 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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