Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
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118,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 44,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 65,79g | Prot: 63,82g | Glu: 204,44g.
Petit Déjeuner: Nespresso Koffie, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Crownfield Special Flakes Chocolade, Honing. Déjeuner: Peynirli Pogaca , Piel de Sapo. Dîner: AH Witte Bolletjes, Rucola Sla, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Rode Uien, Champignons, Jumbo Grillham. Snacks/Autre: Pom-Bär Chips, Ritter Sport Yoghurt, Nespresso Koffie, Jumbo Grenadine Siroop, Jumbo Groene Thee Munt, Suiker, Croky Paprika Chips. plus...
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3324 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 29 minutes, Vaisselle - 24 minutes, Monter les Escaliers - 9 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de asjege
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