|
dari pagi udah ambyar jam makannya.. makan sedapetnya, tb2 mulai rsa malas makan menghantui.. msih blum input janji jiwa yg kopi susu.. kurleb kalorinya masih under.. semoga bsok bisa on track again. 💪
|
1029 kcal
|
Gras: 18,44g | Prot: 111,35g | Glu: 105,82g.
Petit Déjeuner: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang, Pepaya. Déjeuner: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Dîner: Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Autre: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Kanzler Singles Original. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ciptanti
|