Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
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112,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1723 kcal
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Gras: 50,02g | Prot: 150,57g | Glu: 170,36g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Apples, Cappuccino, Quaker Quick Oats. Déjeuner: Steamed Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Cooked Lentils. Dîner: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Cooked Lentils. plus...
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poids stable
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Historique de poids de johndiegor
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