Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 32,51g | Prot: 128,62g | Glu: 104,85g.
Petit Déjeuner: Prime Kraft Протеин , Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяная Каша на Воде, Банан. Déjeuner: Кофе (Растворимое), Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Snacks/Autre: Prime Kraft Протеин , Чай, Миндаль Миндаль. plus...
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1481 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de puchkovamariya
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